老化防止

みなさん、こんにちは(#^^#)

むらせです。

 

健康、脳、見た目など老化と聞いて思い浮かべ、健康管理をしたり、ファッションなど気にしますが、感情の老化もあるそうです。

嫌なことを引きずったり、アイディアが浮かばない、頑固になったりが感情の老化だそうです。

 

では、それを防ぐには、ワクワクする、楽しいと思えることを探して行うことだそうです。

おしゃべりや買い物だったり、旅行などは、感情の老化を防ぐものだそうです。女性が大好きなものですよね（笑）

スマホで写真を公開したり、パソコンで絵を描くなども楽しめるものの一つです。

ワクワクすることをたくさ～んしていきましょうね。

私の趣味の追っかけも老化防止のひとつで～す（笑）

 

そうそう、ワクワクで思い出しました。

先日休憩時間に美味しい食パンの話が出ました。

その時は、名古屋にある「乃が美」のことでしたが、いろいろ調べてみると津島のロイヤルホームセンター内に「ぱんみみ」という食パン専門店があるそうです。

どなたか召し上がったことありますか～？

最近、食パンブームのようです。

美味しいお話もワクワクするので、老化防止の一つですね。

 

スマホでお支払いPAYPAYを利用して、4,000円ほど還元されたわ～という方がいらっしゃいました。

これもワクワクですよね(^_-)-☆

嬉しいものです。

 

ワクワク度は、それぞれ違うと思いますが、自分の中でのワクワク、たくさんしていきましょう(^^)v